记者马佳报道 结束昆明的高原集训后，黄金宝随香港自行车队来到深圳，进行赛前的最后备战。训练馆里的阿宝仍然是话语不多，训练间隙也是一个人静静地调试着车子。但在队友开玩笑时，他还是会抬抬头，嘴角轻轻一撇，笑得像个孩子，很难看出眼前的他已35岁。

　　为备战北京奥运会，黄金宝不久前参加了中国环青海湖国际公路自行车赛，教练沈金康也一直跟随他跑完全程。今年35岁的黄金宝被寄予了厚望，他被誉为“亚洲车王”、“香港之宝”，曾经参加过3届奥运会，但是都没有获得奖牌。近年来，黄金宝在自行车赛场上取得了令人瞩目的成绩，不仅获得两届亚运会公路自行车赛冠军，而且在去年世界场地自行车锦标赛上，他还夺得了男子15公里追逐赛金牌，成为首位获自行车世界冠军的亚洲选手。

　　北京奥运会上，黄金宝将参加男子场地自行车计分赛。为了备战，他在结束环青海湖的比赛后，马上随队到昆明进行高原集训。而这个训练计划，也是沈金康根据黄金宝的情况制定的。“他喜欢通过高原训练，来达到他最好的运动成绩。以往黄金宝获得的所有最好成绩，都离不开高原，都是在赛前进行高原训练的。最多的一年，他到过昆明，到过美国科罗拉多高原，到过哥伦比亚高原。”

　　其实黄金宝在到青海参加环湖赛之前，还在意大利参加了连续六天的场地六日赛。这项赛事每天有3到5个项目的比赛，强度非常高，而且有1/3的参赛选手是要参加奥运会的运动员，竞争非常激烈。意大利站的比赛是临时决定的，按照沈教练为黄金宝制定的第一个方案，应该是在高原训练后前往美国参赛。但是意外获得了意大利站的参赛名额，让沈金康选择了更好的方案：即先参加意大利站比赛，随后参加环青海湖赛，最后上高原加强度。

　　目前，黄金宝在计分赛项目上获得的最好成绩，是在悉尼奥运会上的第11名。失利的主要原因是因为经验不足，自行车是一个讲究心理和战术的项目。所以在北京奥运会这个备战周期，黄金宝除了加强技术和身体外，心态和战术也是他主要的训练内容。